时间管□不仅包括工作时□,还应该包括休息和□乐时间。保持□康的生活方□□包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关□自己的身体健康,保持健康的生活状□才能更好□管理□□。 □间□□不□包括工作□间□还应该包括休息□娱□时间。保持健康的生活方式□包括充足的睡眠、均□的饮食、适量的运动和放松心情,可以□助提高工作效率□精力。要时□关注自己的身□健康□□□健康的生活□态才能更□地□理时间□□□p□ □间管理不仅包括工作时□,还应该包括休息□娱乐□间。保□健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运动□□松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身□□康□□持健康的生活状态才能更好地管理时间。□> 时间管□不仅□括工作时间□还应□□□休息和娱乐时□□保□健康的生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮□、适量的运动和放□心情,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻□注自己的身体健康,保持健康□□活状态才能更好□□□时间。 时间管□不□□括工作时间,还应该包括休息和娱乐□间。保持健□的生活方式,包括充足的□□、均衡的饮食、适量的运动□放□心□,可以帮助提高工□效率和精力。要□刻关注自己的身体健康,保持□康的生活状态才能更□地管理时间□□/p>