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剧情简介
拖延是时间管理的大敌，很多人会因为□延而导□任务拖延，最终影响整体计划。□克服□延心理，□以尝□一些方法，如□解任务、设定小时间段集中工□□□用番茄工作□等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间□□不会解决问□，□力克服这种坏习□□ 拖延是时间管□的大敌，□多人会因为拖延□□致任务拖延□最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，如□解任务、□定小时间□集□工作、□用番茄工作法□。重要的是要意识到拖延只会浪费时□，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯□ 拖延是时间管理的大敌，很多人会因为□延而导□任务拖延，□终影响整□计□□要□□拖□心理，可以尝□一些方法，如□解任□□设□小时间□集中工作、使□番茄□作法等。重要的□□意识到拖延只会浪费□间□而不□解决问题，努力克服这种坏习惯。<□>拖延□时□□理□大敌，□多□会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克服拖延□□□可以尝试一些方法，如分解任务、设□小时□段集中工作、使用番茄工作法□。重要的是□意识□拖延只会浪费时间，而不会解□问□，□力□服□种坏习惯。
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