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剧情简介
除□□我□制和□节□□时□也可以借助外部资源进行情□管□。□家人、朋友□心□专□沟□交流□一种□好的方式，□以得到□解□支持，减□□理压力，释放情绪。 除了自我控制□调节，有时候也□以借助外部资源进行□绪管□。与家□、朋友□心理专家沟通交流是一种很好的方式，可以得到理解和支持，减□心理压力，□□□绪。 除了自我控制和调节，有时候□可以借助外部资源进行情绪管理。与家□、朋友或心理专家沟通交流是一□很好的方式，□以得到理解和支持□减轻心□压力，释放情绪。 除□□我控制和调节，有时候也可以借助外部资源进行情□管□□与家人、□友或心□专家沟通交流是一种很□的□式，可以得到理解和支持□减轻□理压力□释放情绪。
精选评论
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