时间管理不仅包括工作时□,还应该包括□息和娱乐时间。保持健□的生活方式,□括充□的睡眠、均□的饮食、适□的□动和放松心情,可以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自□的身体健康,保持健康的生活状态□能□好地管理时间。□/p>□p□时间管理不仅包括工作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足□睡□、□衡的□食、适量的运动和□□心情,可以帮助提高工作效率和□力。要时刻关注自己□身体健康,保持健□□□活状态□能更好地管理时间□□/p>□p>□间□理不仅包括工作时间,还应□包括休息和娱乐时间。保持□康的生活方式□包括充足□睡□、均□的□□、适□的运动和放□心情,□以□助提□工作效率和精力。要时□关注自己的身体□康,保持健康□□活状态才能更□地管理时间。□/p> 时间管理不□包括□作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□□□□□、□□□饮食、适量的运动和放松心情□□□帮助提高工作效率和精力□要时刻关注□己的身□健康,□持健康的生活状态才能更好地管理□间。□/□> 时间管□不仅包括工作时间,还应□包括休息和□乐时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡□、均衡的□食、适量□运动和放松□情□可以帮助提高工作□率和□力。要□刻关注自□的身体健康,□持健康□生活状态才能□好□管理时间□<□p>