沉默的十五分钟,让□们有机会回归自我,远离外界的干扰。□上眼睛,深深呼吸□□受身体各□部位的轻松。在这片寂静中,我们□需要扮演任何□色,不需要做出任何□定,只需□注于当下。□□p>□p>沉默□十□分钟,让□们有机会□□自我,远□外□□干扰。□上眼睛,□深呼吸□感受身体各个部位的□松。在这片寂静中,我们不需要□演任何□色,不□要做出任何决定,只需专注于当下□ □默的十五分□,让我们有□□回归自我□远离外界的干扰□闭上眼睛,深深□吸,感□□体各个部□的轻松。□□片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当下□ 沉默□十五分钟□让我□有机会回归自我,远离外界□干扰。□上眼睛,深深呼吸,感□身体各个部位的轻松□在这片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需□□出任何决定□只需□注于当□。 沉默的十五分钟,让我们□机会□归自□,远离外界的干扰。□上眼□,深深呼□,感受身体□个部位的轻松。在□□寂□中□我们□需要扮演任何角色,□需要做出□何□□,只需专注于当下。