拖延□时间管理的大敌□很□人会因为拖延而导致任务拖延□□终影□□体□□。要克□拖延心□,可以尝试一些方法,如□解任务、设定小时间段集中□□、□用□□工□法等。重□的□要意□到拖□□会浪费时间□而不会解决□题,努力克服这种□□惯。□/p> 拖□□时间管理的大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,最终影响整体□□。要克服□延心理□□以□试一些方法,□分解任务、设□小时间段□□工作□使用番茄工作□等。重□的是要意识□拖延只会浪费时间□□不□解决问题,努力克服这种坏习惯□ 拖□是时间管理的大□,很多人会因为拖延而导致任务拖延,最□影响整体计划。□克服□延□理□可以尝试一些□□,如□解任□□设定□时间段集中工作、□用番□□作□等。重□□是要意识到拖延只会浪费时间,而不会解决问题,□力克服这种坏习惯。