《公么征服我完整版国语》

□p□拖延是时间管理的大敌，很多人□因□拖延而导致任□拖延，最终□响整体计划。要□服拖延心理，可以尝试□些方法，□分□任务、设定小□间段集中工作、使用番□工作法等。重要的是要意识到拖延只会□费□□，而不会解□□题，努力克□这种坏习□。

□延□时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务□延，最终□□整体计划。要克服拖延心理□□以□试一些方法，如分□任务、设定小时间段集中□□、使用番茄□作法等□重要□是要意识到拖延只会浪□时□，而不□解决问题，努力克服这种坏习惯□□/p>

拖□□时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导□任务拖延，最终□响□体□划。要克服拖延心理，可以尝试一些方□□如分解任□、设定□□间□集中工作、使用番□工作法等□重□的是要意识到□延只会浪□时□，而不会□□问题，□力克服这种坏习惯。

拖延□时间管理的大敌，很多□会□为拖延□□致任□拖延，最终影响整体计划。要克服拖延□理，可以尝试一些方法，如分解任务、设定小时□段集中工作□使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会□费□□，□不会解□□□，努力克服这种坏习惯。

拖□□□间管理的大敌□很多人会因为拖延而导致任务拖延，最□影响整体计划。要克服拖延心理，可□尝试一些方法，如□解任务、设定小□间段集□工□、使用番茄工作□等□重要的□要意识到拖延只会□费时间，而□会解决问题，努力克服这种坏习惯。<□□>

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