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剧情简介
拖延是时间管理的大敌，□多人会□为拖延而导致□□拖延，最终影响整体计划。要克服□延心理，可□□试一□方法，如分解□务、□□小时间段集中工作、使用番□工作法等□重要的是要□识到拖延只会浪费□间，而不会□决问题，努力克服这种坏习惯□<□p><□>拖延是时□管理的□敌，很多人会因为拖延而□致任务拖延，□□影响整体计划。□克服拖延心理，可以尝试一些方法□如分解任务、设定小时间段集□□作、使用番茄工作法等。重要的□要意识到拖延只会浪费时间，而□会解决问题□□力□服这种坏习□。□/p> 拖延是时间管理的大敌□很多□会因为拖延而导致任务□延□最终□响整体计划。要□服拖延心理，□以尝试一些方法，如分解任务、设定小时间□集中工□、使用番茄工□法等□重要的是要意识到拖延□□浪费□□，而不会□决问题，努□克服这种坏习惯。 □□是□□管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延□最终□响整□计划。□克服拖延□理，可以尝试一些方法，如分解任务、□定小时间段集□工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖□只□浪费时间，而□会解决问题，努□克服这种坏□惯□
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