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剧情简介
拖延□时间管理的大□，很多人□□为□延而导致□务拖延□最终影响□体计划。要□服□□心理，可以尝试一□方法，如分解任务□设定小时□段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪□时间□而不会解决□题，努力克服这种坏习惯。<□p><□>拖延是时间□□的大□，很多人□因为拖延而导致任务□延，最终影□整体计划。□克□拖延心□，可以尝试一些方法□如□解任□、设定小时间段集中工作、使用番□工作法等。重要□是要意识到拖□只会浪□时间，而不□解决□题□努□克服这种坏习惯。<□p>
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