《满天星完整版》

社交压□常常源自人们对他人的期待□及自□的社交焦虑。担□被□绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都□能□为社交压力的原因。在面对□交□力时，重要□是树立□信心，接□□己并尝试放宽□自己的要求□逐渐扩展社交圈子、□□兴□爱好，也可以□助减轻社交压力。<□□>

社交压力常常源自人□对他人的期□以□□身的社交焦虑。担心被拒绝、担心□现不佳、担心他□的□法等□可能成为社交压力的原因。□面对社交压力□□重要的□□立□□□，接受自己并□试□宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以□助减轻社交压□。<□>社交□力常常□□人们对他□的□待以□自身□社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可□成为社交压力的原因。□面对□交压力时，重要□是树□自信心，接受自己并尝试□宽□自己□要□。逐渐扩展社□圈□、培养兴□爱好，□可以帮助减轻社交压力。

社交压力常常源自人们对他人的期待□及自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表□不佳、□心他□的看法等都可能成为□交压力的原因。在面□□交压力时，重要的□□立自信心，接受自己并尝□□宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴□□好□也可以帮助减轻社交压力。

• HD 9.0

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