时□管理不仅包括工作□间□还应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方式□包括充足的□眠□均衡的饮□、适量的□动和放松心情,可以帮助提□工作效率□精□。要时刻关□自□的身体健康,保持健康的□□状□才能更好地管理时间。 时间管理不□□括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持□□的生活方式,包括充足的□眠□均衡的饮食□适量的运动和放松心情,可以帮助提□工□效率□精力。要□刻□注自己的身体健康,□持健康□生活状态才能更好地管理时间。 时□管□不仅□括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡□饮□、适量□运动和□□心情,□以帮助提高工作效率和精力□要时□关注自己的身体健康□保持□康□生活状态才能更好地管理时间□ 时间管□□仅□括工作时间,还应□包括休息和娱乐时间。保持健康的生□方□,□□充□的睡眠、均衡□饮食、□量的运□和放松心情,□□帮□提高工作效率和精□。□时刻□注自己的身体健康□保持健康的生活□态才能更好地管理时间□□><□>□□管理不仅□括工作□间,还应该包括休息和娱乐时间。保持□康的生活方式,包括充足的睡眠、□衡□饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提□工作效率和精力。要时□关注□己的身□健□,保持健康的生□状态才□更好地管理时间。 时间□理不□包括工作□间,还应该包□休息和娱乐时□。保持健康□生□方式,包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻□□自己的身□健康,保□健□□生□状态才能更好□管理□间。