如何处理好工□、生活□休闲的关系也是长寿的一个关键因素。□寿者们□常□够□□□□自己的生活□奏,避免□度劳□和压力过大。适当的休息和放松同样重□,可以有效缓解身□□力,延缓衰老进程。□> 如何处理好工作、生活和□□□关系也是长寿的一个关键因素□长寿□们□常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和□力过大。□当□休□和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程□□> 如何处理好工作□生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者□通常能□合理规划□己的□活节奏,避免过度劳累和压力□大。适当的休□和放松同样重要,可以有效□解身心□力□延□衰老进程。 如何处理□工作、生□□休□的关系□是长寿的一□□键□素。长寿□们□常能够合理规划自□的生活节奏,避□□度劳累和压力过大。适当□休息□□松同样重要□可以□效□解身心压力,延缓□老进程。□> 如□处理好工作、生活和休□的关系也是长□□一个关键因□。长寿者们□常□□合理规划自己的生活节奏,避免过□劳累□压力过大。适□的休□和放松同样重要,可□有□缓解身心压力□延缓衰老进□。