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如何处□好工作、生活□休闲的关系也是□寿的□个关键因素。长寿者们□□能够□理规划□己的生活节奏□避免过度劳□□压力过大。适当的休□和放松同样重要□可以□效缓解身心压力,延缓衰老进程□ 如何□理□工作、生活和□闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通□能□□理规□□己的□活节奏,避免过□劳累和压□过大。适当的休息和放□同□□□,可以□效缓解身心压力,延缓衰老进□。 如何□理好工作□生活和□闲的□系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理□划自己□□活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息□放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□/p□ 如何处□好工作、□□和休闲□关系也□长寿□一□关键因素□长□者们通常能够合□规划自□的生活节奏□避免过度劳累和□力过大。适当的休息和放松同样重□,可以有效缓解□心压力,延缓衰老进程。 □何处理好工作、□活□休闲的关□也是长寿的一个关键□素。长寿者们通□能够合理规划自己的生活节□,避免过□劳累□压力过大。适当的休□和放□□□重要,可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程。