全集 主演:宝琳娜·安德烈耶娃 Ekaterina Baygozina Polina Bezborodova 帕维尔·杰列维扬科 Vladimir Dikun Yuriy Dikun 米克哈尔·弗里蒙弗 Pavel Elpashev Aleksey Fomin Vitaliy Kopnin Vadim Lymar Lyubov Makeyeva Alina Nedobitko Aleksandr Pilyushin Tatyana Polonskaya 亚历山大·塞梅切夫 安东·沙金 帕维尔·史顿 欧勒格·塔克塔罗夫
导演:卡尔·韦瑟斯 布莱丝·达拉斯·霍华德 黛博拉·周 塔伊加·维迪提 佩顿·里德 罗伯特·罗德里格兹
<□>社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身□社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不□□担心他□□看法等□可能成为社□压力的□因。□□对社交压力时,重□的是树立自信心,接受自己并尝试放宽对自□的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣□好,也□以帮助□□社交压力。□□p>社交□力常□源自人□对□□的期待以及自□的社交焦□。担心被拒绝、担心表现□□、担心他人的□法等□可能成为□交压力的□因□在面对社交压□时,重要的是树立自□□,□□自己并尝试放宽对□己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好□也可以帮助减轻社交压力。
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社交压□常常源自人□对他人的期待以及自身的社□焦虑□担□被拒绝、□□表现不佳、担心他人□看法等都可能成为□交压力□原因。在□对□交压力时,重要的是树立自信心,接受自□并尝试放宽对自□□要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴□爱□,也可以帮□减轻社交压力。 社交压□常常源□人们对□人的期待以□自身的社交焦虑。□心被拒绝□担心表现不佳、担心□人的□法等都可□成为社交压力的原因。在□对社交压□时,□要的是树立自信心,接受□己并尝试放宽对自己的要求□逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,□可以帮助减轻社交压力□ 社交□力□□源自人们对他人的期待□及自身的社□焦虑。担心被拒□、担心表现不□□担心他人的看□等□□能□为社交压力的原□。在面□社□压力时□□要□是树立□信□,接受□□并尝试放宽对自己□要求。逐□□展社□圈子、培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社交压力□
社交□力常□源自人□对□□的期待以及自□的社交焦□。担心被拒绝、担心表现□□、担心他人的□法等□可能成为□交压力的□因□在面对社交压□时,重要的是树立自□□,□□自己并尝试放宽对□己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好□也可以帮助减轻社交压力。