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剧情简介
如何处理好工作、生□□休闲的关系也是□寿的一个关键因素。长寿者们通□能够□理规划□己的生活节奏，避免□□劳□和压力过□。适当的休息和放□□样重要，可以有效缓解身□□力，延缓衰老进程。 □何处理好工作、生活和休闲的关系也是□寿的□个关键因□。长寿者们通□□□合理规□□己的生活节奏，避免过度劳累和压力过大□适当的□息□□松同样重要，可以有效缓解身心压力□延□衰老进程□<□p□<□>如何处理好工作、□活和休闲的关系也是长寿的一□关键因素□长寿者们通常能□合理规□自己的生活节奏，避免□度劳累□压力过大。适当的休息和放松同样重要，可以有效缓解身心压力，延缓衰老□程。
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