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剧情简介
白门五甲的训□方法□常系统和科学，注□基础训练□实战应用。基础训练包括基本功的练习，如站桩、□法、拳法、腿法等□实战应用则通过对练、模拟实□□□□，□高学员的实战□力□此外，白门五甲还注重内功的修炼，通过呼吸□息、气功□方法□提高学员的内力和身体素□。 白门□甲的训练方法非常系统和□学，注重基础训练和实□应用□□础训练□括基本功的练□，□站桩、步法、拳法、腿□等□实□应用则通□对练、模拟实战等方□，提高学员的实战能力。此外，□□五□还□重内功的修炼□通过呼□调息、气功等方法，提高学□的内力和□体素质。 白门五甲的训练□法非常□统和科学，注重□础□练□实战应用□基础训练包括基本功的练习，如站桩、步法、拳法□腿法等；□战□用则通过□练、□拟实□等□式，提高学员的□□能力。此外，白门五甲□注□内功□□炼，通过呼吸调息、气功等方法，提高□员的内力和身体素质。
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