□间管理不仅包括工作□□,□应该包括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运动和放□心情□可□帮助提高工作效率和精力。要□刻□注自己的身体健康□□持健康的生活□态才□更好地管□时间。□> □间管理不仅□括工作□间,还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足□睡眠、□衡□□食□适量的运动和放松心情,□以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己□身体健康□保持健康的生活状态才能更□□管理时间。 □□>□间管理不□包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动和放松心□□□□帮□提高工作效率和精力。要时□□注自□的身体健康,保持健康的生活状□才能更好地管理时间。 时间管□不仅包□工作时□□还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□□包□充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以□□提□工作效率和精力。□时刻关□自己的身□健康,□持健康的□活状态才能更好地管理时□。□/p□