全集 主演:杰伊·埃尔南德斯 佩蒂塔·维克斯 扎克里·奈顿 斯蒂芬·希尔 艾米·希尔 蒂姆·康 迈克尔·拉代
导演:乔许·斯坦菲德
拖延是时间管理的大敌,很多□会因为拖延而导□任务拖延,□□影响□体计划。□克服拖延心理,可以尝试一些方法,如分解□□、设□小时间□集中工作□使用番茄工作法等。重要的是要意识□拖□只□浪费□间,而不会□□问题,努力克服□种坏习惯。
□延□时□管理□□□,很多人□□为拖延而□致任□拖延,最终影响整体□划。□□服拖延心理,可以尝试一些方法,□分解任务、设□□时间段集中工作、使用番茄工□法等。重要的是□意识到拖延□会浪费时间,而不会解决□题,□力克服这种坏习□。
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拖延是时间管理的大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,最终影响□体计划。要克服拖延心□,可以尝试一些方法,□分解□务、设定小时间段集中□作、使用番茄工作□等。重□的是要□识到拖延只会浪费时间,而□会解决问题,努□克服这种□习惯。
拖延是时间管理的大敌,很多□会因为拖延而导□任务拖延,□□影响□体计划。□克服拖延心理,可以尝试一些方法,如分解□□、设□小时间□集中工作□使用番茄工作法等。重要的是要意识□拖□只□浪费□间,而不会□□问题,努力克服□种坏习惯。
□延□时□管理□□□,很多人□□为拖延而□致任□拖延,最终影响整体□划。□□服拖延心理,可以尝试一些方法,□分解任务、设□□时间段集中工作、使用番茄工□法等。重要的是□意识到拖延□会浪费时间,而不会解决□题,□力克服这种坏习□。