时间管理不仅包括工作时间,还应该□括□息和娱乐时□。保持健康的生活方式□包括充足□睡眠、均衡的□食、适量的运动□放松□情,可以帮□提高工作效率和精力。要□刻关注自□□身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不□□括□作时间,还应该包括休□和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作□率和精力。要□刻□□自□的身体健康,保持健康的□活状态□□□好地管理时□。□> 时间□理不□包括工作时间,还应□□括休息和娱乐时间。保持□康的生活□□,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放□心情,可以帮助提高工作效率和精力。□时□关注自己的身体健康,保持□康□生活状态才□更好地管理时□。 时间□□不□□括工作时间,□应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方式,□括充足的睡眠、均衡的□食、适量的□动和放松心情,可以帮助提高工作□率和精力。要时刻关□自己的身体健□,□持健康的生活状态才能更好地管□时间。 时□管理不仅包括□作时间,还应□□括休息和娱乐时□。保持健康的生活方式,□括充□□睡眠、均衡的饮食、□量□运动和□松心情,可以帮助提高工作效率□精力。要□刻关□自己的身□健□,保持健康□生活□□才能□好地管□时间□□/p□