时间管理不仅包□工□□间,□应该包括休息和娱乐时间。□持健康的□活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动□放□心情□□以帮助提高工作□率和精力□要时刻□□自己的身体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时间。□/p> 时□□理不仅包括工作□间□还□该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充足□睡□、均□的饮食、适量的运动□放松心情,可以□助提高工作效率和□力。要时刻□注自己□身体健□□保持健康的生活状□才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作□间,还应该包括休息和□乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡□、□衡□饮食、适量的□□和放□心情,□以帮□提高工作效率和精力□□时□关注自□的身□健康,保持□康的生活状态才能更好□管理时间□□/p> 时□管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时□。保□健康的生活方□,包括充足的□眠□均衡的饮食、适量的运动和放松□情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关□□己的身体健康,保持健康的□活状态才能更好□□理时间。 时间□□不仅包□工作时间,还□该包括□息和娱乐时间。保持□康的生活方式,包□充足的睡眠□均衡的饮食、适□□运动和放松心情,□□帮助提高工作效率和精力。要□刻□注自己的身体健康,保持健康□生活状态□□更好地□□时间。