如何处□好工作、生活和休□的关系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通□能够合□规划自□的生□□奏□避免过度劳累和压力□大。适当的休息和放松同样重要,可□有□缓□身心压力,延缓衰老进程□<□p> 如何处理好工□、□活□□闲的关系也是□寿□一个关键因素。长寿□□通常能够合□规划自己□生活节奏□避免过度劳累和压力过大□适当的休□和□松同样重□,可以有□缓解身心压力□延缓衰老进程。□/p> 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿□一个关键因素。长寿□们通常能够□理□划自己□生活节奏□避免过度□累和□力过大。□当的休□和放松同样□要□可以有效□解□心压力,延缓衰老进□□□><□>如何处□好工作、生活和休□的关系也是长寿的一个关□□素。□寿□们通常能够合理规划自己的生活节□,□免过度劳累□压力过大。适当□休息和放松□样重要,可以有效缓解身心压□,延缓衰老进程。□> 如何处□好□作、生活和休闲的关系□是长寿的一□关键因素。□□者们通常能够□理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当□休息和放松同样重要,可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程。<□p□