□p>□间□□不仅包□工作时间□还□该包括休息和娱乐时间。□持健康的生活□□,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和□松心情,可以帮助提高工作效率和精□。要□刻关□自己的身体健康□保持健康的生活状态才□更好地管理时间。 时□管理不仅包括工作时间,□应该包括休息□娱□时间。保持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关□自己的□体健康□保持健康的生活状态才能更□地管理□间□<□p> 时间管理不仅□括工作时间,还应该包括休息和娱乐时□。保持健康的生活方式,包括充足的睡□、均衡的饮□、适量的□□和放松心情,可以帮□提高工作□□和精力。要时刻□注自己的□体健康,保持健康□生活状态才能更好□管□□间。<□p> 时间管理□仅包括工作时间,□应该包括□□和娱乐时间□保持□□的生活方式,包括充□的□眠、均衡的□□、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工□效率和精□□要时□关注自己□身体健康,保持健康的生活状态才能更好□管理时间。<□p> 时□管理不□包括□作时间,还应该包括休息和娱乐□间。□持□康的生活方式,包括充足的□眠□均衡□饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作□率和精力。□□□关注自己的身□□康,保持健康□生活状态才能更好地管理时间。□/□>