沉默□十□分钟,让我们有机会回归□我,远离外界的干扰。闭上□睛,深□□吸,□受身体各个部位的轻松。在这片寂□中,我们不需要扮演任何角色,□□要做出任何决□,只需专注于当下。 沉默的十五分钟,□我们有机会□归□我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感□身体□个部位的轻松□在这片寂静□,我们□需要扮演任何角色□□需要做出任何决定,只□专注□□下□ 沉默的十□分钟,让我□有机会回归自我,□□外界的干扰。□上□睛,□深呼吸,感受身体□个部位的轻松。在□片寂□中,我们不需要扮演任□角□,不需要□出任何决定,只需专注于当下。□/p> 沉默的十五分钟,让我们有机会□归□我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深□呼吸,感受身体各□部位的轻松。在这片寂□中,□们不需要扮演任何角色,不需要做□任□决定□只□专注□当下。<□p□