沉默□十五分钟□□我们□□□回归自□□远离外界的干扰。闭上眼睛□深深呼吸,感受□体各个部□的□松。在□片寂静中,我□不需要□演□何角色,不□要做出任□决定□□需专注于当下。□> 沉□的□五分钟,□□们有机□回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的□松。在这片寂□中,我们不需要扮□□何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当下。 沉默的十五分钟,□我们有机会回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛,□深呼吸,感受身体各个部□的轻松。在这片寂□中□我们不需要□演□何□色,不需要做出任何决定,只需专注于当下。