时□□理不□包括工作时间,还应□包括□□和娱□时间。保持□康的□活方□,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运动和放□□情□可□帮助提高工作□□和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅□括工作时间,还应□包括休息□娱乐时间。□持健康的生活□□,□括充足的睡眠、均衡□□□、适量的运动和放松心情□可以帮助提高工□效率和精□□□时刻关注□□的身□健康,保持健康的生□状□□能更好地管□时□。 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括□息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食□适□的运动和放松□情,可□帮助提高□作效□和精□。要时刻关注自己的身□健康,□□健康的□活状□才能更□地管理时间。 时间管理不仅包括工作□间□□□该包括□息和娱乐时间。□持□康□生活方式□包□充□的睡眠、均衡的饮食□适量的运动□放松心情,可以帮助□高工作□率和精力。要时刻关注□己的身体□康,□持□康□□活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应□包括休息和娱乐时间。保□健康的生活方式,包括充□的睡眠、均衡的□□、适量的□动和放□心情,□以帮助□□工作效率□精力□□时刻关□自□的身体健康,保持健康的生活状态才□更好□管理时□。