时间管理不仅包括工作时间,□应该□括休□和□乐时间。保持□康的□□□式□包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提□工作效率和精力□要时□关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管□□间□ 时间管理□仅包括工作时间,还应该包括休息和□□□间。保持□康□生活□式,□括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松□□,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保□□康的生活状态才能更□□管理时间。□/p> □间管理不仅包括工□时间,还应□包括休息和□乐时间。□持健康□生□方□,包括□足□睡□、均衡的饮食、适量的运动和□松心□,可□帮□提高工作效率和精力。要时□关注自己的□体□康,□持健康的生活状态才能更好□□理时间。<□□>□p>时间□理不□包括工作时间,还□□包括休息和娱乐时间。保持健康的生活□式□包括□□的□□、均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可□帮助提高工作效率和□□。要时刻□注自己的身体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时间。