时间管理□仅包括工作□间,还□该包括□息和□乐时□。保持健□的生□方式,包括充足□睡眠、□□的饮□、适量的运动和□松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自□的□体健康,□持健康的生活状□才能更好地管理时间□ 时间管理不仅□括工作□间,□应该包括休息和娱□时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以□助提高□作效率和精力。要□刻□注自己的身体健康,保□健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括工作时间,□□该包括休息□娱乐时间。保持健康的生活□式,包括充足的□眠、均衡的饮□、适量的运动和□□□情,可以帮助提高工作效率和精力□要时□关注□□的身体健康,保持健康□□活状态□能□□地管理□间。 时间□理不□包□工作□间,还应该包括休息□□乐时□。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠、□衡的饮食、适量的运□和放松心□,可以帮助提高工作效率和精力。要时□□注自己的□体健康,保持健康的生活状态才能更好地管□时间。 时间管□不仅包括□作时间,还应该□□休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放松□情□可以帮助□高工作效□和精力。□时刻关注自己的身体□康,保□健康的生□状态才能更好地管理时□。□>