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□□处理好工作、生□和休□□关□也是长寿的一个关键因素。长寿者□通常能够合理规划自己的□活节奏，避免过度劳累和压力过大。适□□□□和放松□样重要□可以有效缓解身心压力，延缓衰老□程。□/□>

如何处理好□作□□活和休闲的关□也□长□的□个关键因素。长寿者□通常能够合理规划自己的□活节□，避免过□劳累和压□过□。□当的休息和放□同样重要，可以有□缓解身心□力，延缓衰老进程□□/p>

如何处理好工作、生活和休□的关系也是长寿的一个关键因素□长寿□们通□能够合□规划自己的生活节奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要，可□有效缓解□心压力，延缓衰□进程。<□□>

如何处□好工作、生活和休□的□系也是长寿的一个关键因素。长□者们通□能够□理规□自己的□活节奏□避免过度劳累和压力□大。适当的休息和放松同样重要□□以有□缓解身心压力，延缓衰老进程□

如何□理好工作□生活和休闲的关系也是长寿的一个关键□素。长寿者□通□能够合理□划□己的生活节□□□免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要，□以有效缓解身心压力，□缓衰老进程。如何□理好工作、生活□□闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能够合□规□自己的生活节奏，避免过□劳累□压力过大。适当的休□和□松同样重要，可以有效缓解身心压□□延□衰老进程。□/p>

• HD 9.0

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