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剧情简介
社交压力常常源自人们对他人的□待□及自身的社交焦虑。担心被拒绝□担□表现不佳、担心他人□看法等都可能成为□交压□的原因□在面□社交压□时，重要的□□立自信心，接受自□并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩□社交圈子、培养□趣爱好，也可以帮助减轻社交压□。 社交压力常常源自人们对他□的□待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心□现□佳、担心他人的看法□都可能成□社交压力的原因。在面对□交压力时，重要□是树立□信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养□趣爱好□也可以帮助□轻社交压力。□/p□ 社交压力□常源□人们对他人的期待以及自身的□交焦虑。担心□拒绝、□心表现不佳、担心他人□看□□都可能成为□□压力□原因。□面对社交压力时，重要的是树立自□心，接受自己并□□□宽对自己的要求。逐渐扩展□交圈□□培养兴趣爱好，也可以帮助减□□交压力。□/p> 社交压力常常□自人□对他人□期待以及自身的□交焦虑。担心被拒绝、担心表现不□、□心他人的看法等都可□成□社交压□的原因□在面对□交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并□试放宽对自己的要求。逐□扩□社交圈子、培养兴趣爱好，□可以帮助□轻社交压力□<□□> 社交压力常常□自人们□他人的期待□及□身的社交焦虑。□心被拒绝、担□□□不佳、担心他人□看法□都□能成为社交压力□原因。在面对社交压力时□重要□是树立自信心，接受自□并□□放宽对自□□要求□逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好□也可以帮助减轻社交压力。
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