全集 主演:Sian Altman 尼科拉·赖特 Daniel Godfrey Leah McInnes Stephen Staley
导演:佐伊·利斯特·琼斯
社交压力常常□自人们对他人□期待以及□身的社交焦虑。担心被拒绝、担心□现不佳、担心□人的看法等□□能成为社交压力□原□。在面对□交压力时,重□的是树立自信心,接□□己并尝试放宽对自己的要求□逐渐扩展社交圈子□培养□趣爱好,也□以帮助减轻社交□力。
社交压力常□源自人□对他人□期□以□自身的社交焦虑。□心被拒绝□□心表现□佳、担心□人的看法等都可能成为社□压力的原因。在面对社交压力时,重要□是树立自信□,接受自己并尝试□宽对自□的要求□逐渐扩展社交□子、□□兴趣爱好,□可以帮助减轻社交压□。
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社交压力常常源自人□对他人的期□以□自□的□□焦虑。□心被拒绝□担心表现不□、担心□人的看□等都可能成□□交压□的原因□在面对社□压力时,重要的是树立自□□,接受自己并尝试放宽对自己的要□。逐渐扩展社交圈□□培养兴趣爱好□也可以帮助□轻社交□力。 社交压力常□源自人□对他人□期□以□自身的社交焦□。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人□看□等都可能成为社交压力的□因。在面对社交压□时,重要的是树立自信心,接受□己并尝试放宽对自□的要求。□渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,也□以帮助□轻□交压力。<□p>□p>社□压力常常源自人们对他□□□待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看□等都可能成为社交压力的原□。在面对社交压□时□重要的□树立自信□,接□自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴□爱好,也可以帮助减□社交压力。
社交压力常常□自人们对他人□期待以及□身的社交焦虑。担心被拒绝、担心□现不佳、担心□人的看法等□□能成为社交压力□原□。在面对□交压力时,重□的是树立自信心,接□□己并尝试放宽对自己的要求□逐渐扩展社交圈子□培养□趣爱好,也□以帮助减轻社交□力。
社交压力常□源自人□对他人□期□以□自身的社交焦虑。□心被拒绝□□心表现□佳、担心□人的看法等都可能成为社□压力的原因。在面对社交压力时,重要□是树立自信□,接受自己并尝试□宽对自□的要求□逐渐扩展社交□子、□□兴趣爱好,□可以帮助减轻社交压□。