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剧情简介
拖□是时间管□的大敌，很多人会因为拖延而导致任务□延，最终影响整□计□□要克服拖延心理□□以尝试一些方法，如分解任务、设定小时间段集中工作□□用番茄工作法等。□要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种□习惯□ 拖延是时间管理的大敌，很多□会因为拖延而导致任务拖延，最终□响整□计□。要克服拖延心理，可□尝□一些□法，如分解□务、设定小时间段集中工□、使用番□工作法等□重要的是要意识到拖延只会浪费时□，而□会□决问题，努力□服这种坏习惯□ 拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任□□延，最终影响整体计划。要克服□延心□，可以尝试□些方□□如分解任务、设定小□间段集中工作、使用□□□□法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。<□p><□>拖□是时间□理的大敌，很多人□因为拖延而□□任务拖延，最终影□整体计划□要克服拖延□理，可以尝试一些方法，如分解任务、设定□时间段集□工作、使用番茄工作法等。□要的是要意识□拖延只会□□时间□而不会□决问□，□力克服这种坏习惯□ 拖延是时间管理的□敌□很多人会因为拖延□□□任务拖延□最终影响整□计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，如分□任务□□定小时间段集□工作□使□番茄工作□等□重要的是要意□到拖延只□浪费时间，而不会解决问□，努力克服这种坏习惯□
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