如□处理□工作、生活和休闲的关系也□长寿□一□关键因素□长寿者□□常能够合理规□自己的生活节□,避免过度□累和压力过□。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓□身心□□,延缓衰老进□。 如□处理好工作、生活和休闲的关系也是□寿的一个关键因素。长□者□□常能够合理规划自己的生活节奏,□免过□劳累□压力过大。适当的休息和放松同样□要□可以有效缓解身心压力□延缓衰老进程。□> 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长□的□个关键因素。长寿□们通常能够□理规□自己的生活节奏,避免过度劳累□压力过□。适□的休息和放松同样重要,可以有□□解身心□力,延缓衰老进程。□/p><□>如□处理□工作、生活和休□的关系也□□寿的一个关□因素。长寿者们通常□够合理□划自己的生活□奏□避免□□劳□和压力过大。适当□休息和□松同□重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。