如□处理好工作、□活和休闲□□系也是长寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理规□□己□生活节奏,避免□度劳累和压力过大。适当□休息和放松同样重□,可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何□理□□□、□活□休闲□关系也是长寿的一个关键因素。长寿者□通常能够合理□划自己的生活□奏,避□过度劳累和□力过□。适当的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心□□,延缓衰老进□。 如何处理好工□□生活□休闲的关系也是□寿的一个关键因素□长寿者□通常能够合□□划自己的生活节奏,避□过□劳累和□力过大□适当的□□和放松同样重要,□以有□缓解身心压力□延□衰老进□。<□p> 如□处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能□合理规划自己的生□节奏,避□过度劳累和压力□□。适当的□息和放□同□重要□可以□效缓□身心压力,延缓衰老进程。<□p>