时□管理不□包括工作时间□□应该包括休息和娱乐时间。保□□康的生活方式□□括充足的睡眠、□衡□□□、适量的□动和放松心情□可以帮助提□工□效率和□力。□时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能□好地□理时□。□> □p>时间管理不仅包括工作时□,还应该包括休息和娱乐时间□保持健康的□活方□□包括充足的□眠、均衡的饮□□□量的运动和放松心情,□□帮助提高工作效□和精□。要时刻□注自己□身体□康□保持健康的生活状□才能更好地管理时间。 时□管理不仅包括工作时间,□应该包括休息□娱乐时间。保持健康的□活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的□动□□松□情,可以□助提高工作效□和□力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更□□管理时间。 时间管理不仅包括工作□间,还□该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、□量□运动和放□心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自□的□体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。□/□>