时□管理不仅包括□作□间,还应□包括休息□娱乐时间。保持□康的生活方式,包括充□的睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放松□情,可以帮助提□工作效率和精□。要时刻关注自己的身体健康□保□健康的生活□态才□更好地管理时间。□/□> 时间管理不仅包括工作时间,还□该包括休□和□□时间。保持□□□生活方式□包括充足的睡眠、均衡的饮食、适□□□动和放松□情,可以帮□提高工作□率和精□。要时□关注自己□身体健康,□持健康□□活状态才能更好地□理时间。<□p> 时间管□不仅包括工作时间,还应该□括休息和□乐时间□□持健康的生活方□,包括充足的睡眠、均□□□食、适量□运动和放松心情,可以帮□提高工作□率和□力□要时刻关注自己的身体□康,保持健康的生活状□才能□好地管理时间。<□p> 时间管理不仅□括工□□间,还应该包括休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,包□充足的□眠、均衡□饮食、适□的运□和放松心□,可以帮助提高工作效率和精力□要时刻关□自己的身体健康,保持健□的生活状态才能更好地管理□间□ □间管□不□包括工作时间□还应该包括休息□娱乐时间。保持健康的生活□式,包括充□的睡眠、□衡的饮食、适量的□动和放松心情,可□帮助提高工作效率和精力。要时刻□注自□□身体□康,保持健康的生活状态□能更□地□理时间。