全集
沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的干扰。□上眼睛,深□呼吸,感受身体各个部位的轻松□在这□寂静中□我们不□要扮演任何角色,不需要做出□何决定,只需专注□□下。□><□□沉默的十□分钟□让我们有机会回□自我,远离外界□□扰。闭上眼睛,深深呼吸,感□身体各□部位的轻□。□这片寂静中□我□不需要扮演任何角色,不需要做出任□决定,只□专注于当下□ 沉默的十五分钟,□□们有□会回归自我,远□□界的干扰。闭上眼□,深深呼吸,感受身□各个部□的轻□。在这片寂静中,我们不需要□演□何角□,不需要做出任何决定,只需□注于□下。 沉默□十五分钟,让我□有机会回归自我,远□外界的干扰。闭上眼睛,深深□吸,感受□□各个□位□轻松。□这片寂静中,我们不需要□演任何角色,不需要做□□何决定,只需□注于当□。