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剧情简介
□□压□常常源自人们对他人□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法□□可能成为社交压力的□因。在□对社交□力□□重要的是树立自信心□接受自己并尝试□宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈□、培养□趣□好，也可以帮助减轻社交压力。 社交压力□常源自人们对□人□期待以及自□的社交□虑□担心被拒绝、担心表□不佳、担心他人的看□等都可能成为社交压力的原□。在面对社交压力□，重要的是树立自信心，接受自己□尝试放宽对□己的要□。□渐扩展社交圈子、培养□趣爱好，□可□帮助□轻□交压□。□/p> 社□压力常常源自人们对他人的□□以及自□的社交焦虑。担□被拒绝、担心表现不佳□担心□人的看法□都可能成为社交□力□原因。在面对社交□力□，重要的是树立自信□，接受自己并□试放宽□自己的要求□逐渐扩展□交圈子、培养□□爱好，也可以帮助减轻社交压力。□□>社□压力常常源自□们对他人的期待以及自身□社交焦□□□心被拒绝、担心□现不佳、担□他人□看法等都可能成为□交压力的原因。在面对社交压□时，□要的是树立□信心□接受自己并尝试放宽对自□的要求。逐渐□展社□圈子、培养兴□爱好，也可以帮助减轻社交压力。 社交压力常常源自人□对□人的期待以及自身的社交□□□担心被拒绝、担心表现不佳□担心他人的看法等都可□□为社交□力的原因□在面对社交压力□，重要的是树立自信心，接受□己并尝试放宽对□己的要□。□渐扩展社交圈子、培养兴□爱□□也□以帮□减轻社交压力。<□p>
精选评论
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