<□>对□使用者来说,要意□□自己□有“不爽的果实”的能力,需要理性和冷静□对待自己的情绪。只有通过控□自己□□绪,才能避免对他人造成不必□的□害。同时,也需要学会□他□的角度去理解和体谅□以建立和谐□人际关系□ □于使用者□说,要意识到自己拥有“不爽的果实”的能力,□要□□和冷□地对待自己的情□。只有□过控制自己的情绪,才□□免□□人造成不必要□伤害。同时,也□□学会从他人□角度去理解和体谅□以建立和谐的□际关系。<□p> <□>对于使□者来说,要意识到自己拥□“不爽的果实”的能□,需要理性和冷静地对□自己□情绪。只有通过控□自□的情绪,才能避免对□人造成不必要的伤害□同时,也需□学会从□人的角度去理□和□谅,以建立和谐的人□关系。