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剧情简介
拖延是□□管理的□敌，很多人会因□拖延而导致任□拖延，最□影响整□□划。要克服拖延心理，可□□试一些方法，如分解任务□设定小□间段集□工作、使□番茄工作法等。重要的是□□识到□□只会浪费时间，而□□□决问题□努力克服这种坏习惯。<□p> 拖延是时□管理的大敌□很多人□因□拖延而导致任务□□，最终影响整体计划。要克服拖延心理，□以尝试一些方法，如分解任务、□定小时间段集中工作、使用番茄□作法等。□要□□要意识□拖延只会浪□时间□□不□解决问题，努力□服这种坏□惯。 拖延是时间管□的大敌，很多人会因为拖延而导致任□拖延□最终□响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法□如分解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄□作法等□□要□是要意□到拖延只会□费时间，而不会解决问题□努□克服这种坏习惯。 拖延是时□管理的大敌，很多人会□为拖□而导致任务拖延，最终影□整体计划。要□服□延心理□可以尝试一些方法□如分解任务、设□小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重□的是要意识到拖延只□浪费时间，而不会解决问题，努力克服□□坏习惯□ 拖延□时间管理的大敌，很多人会因为拖延而□致任务□延，最终影响□体计划。要克服拖□心□，可以尝试一些方法□如□□□务□□定小时间段集□工作、使用番茄工作□等。重要的是□□识到拖延只会浪费时间，而不会□决□题，努力克服这种坏习惯。□/p> 拖延是时间□理的大敌□很多人会因□□延而导□任□拖延，最□影响整体计划。要克□□延心理，可以尝试□□方法，□分解任务、设定小时间段□中工作、使用番茄□作法等。重要的是要意□到拖□只会浪费时□，□不会解决问题，努力克服这□坏习惯。
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