□□管理不□包括工□时间,还应该包括休□和娱乐时间。保□□康的生活方式,包括□足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和放松心情□可以帮□□高工作效率和精力。要时刻关□自己的身体健康,保持健康□□活状态才□更好地管理时间。 时间管理□仅包□□作时间□还应该包括休息和娱□时间。保持健康的生活方□,包括充□的睡眠□均□的□食、适□□运动和放松心□,可以□助提高工作□率□精力□要时刻关□□□□身体健康□保持健康□□活□态才能更好地管理时间。□> 时间管理不仅包括工□□间,还应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活□式,包括充足的睡眠、均衡的饮食□适量的运动□放松心情,可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注自□的身体健□,保□健康的生活状□才能更好地管理时间。□> 时间管理不仅□括□□时间,还应该□括□息和□乐时间。□持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡□饮食、□量的运□和放松心情□可以帮助提高工作效率和精力□□时刻关注自己□身体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理□间。□/p> 时间管理不仅包括工作时间,还□该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食□适量的□动□□□□情,□以帮助提□工作效□□□力。要时刻关注自己的身体健□□保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作□□,还应该包括休□和娱乐时间□保持□康的生活□式,包括充足的睡眠、均衡的饮食□适量的□动和放松心情,可以□助提高工作□率和精力。要时□关注自己的身体健康□保持□康□生活状态才能更□□管理时间。