时间管理□仅包□□□时间,还应□包括休□和娱乐时间□保持健康的生活方式,□括充足的睡眠、均衡的□食□适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和□□。要时刻关注自己的□体健康□保持健康的□活状态才能更好地□理时间。 □间管理不仅□括工作□间□还应该包□休息和娱乐时□□保□健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可□□助提□□作效□和精力。要时刻□□自己的□体健康,保持健康的□活状态才能更□□□理时间。 时间管□不仅包括工□时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充□的睡眠、均衡的饮食□适量的运动和放松□情,可□帮□提高工作效□□精力。要时刻□注自己的身体健康□保持健康的生活状□才能更好□管□时间□□□ 时间管理不□包括工作时间,还应该包括休息和□□时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放□心情□可以帮助提高工作效率和精□□要时刻关注自己□身体健康,保□健康的生活状态□能□好地管理□间。 □间□理不仅包括工作时间,还应该包□休息和娱□时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠□□衡的饮食、适量的运动和放松心情,□以帮助□□工作□□和精力□要时刻关□□己的身体健康,保持健康的生活□□才□更好地管理时间。□/p>□p>时间管□不□□括工作时间,还应该包□休息□娱乐时□。保持健康的生活方□,包括充足的□眠□均衡□饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提□工作效率和□力。要时刻关注自己的身体□康,保□健康的生活状态才能更好地管□时间。□/p>