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剧情简介
如何处理好工作、生活和休闲的关□也是长寿的一个关键因□。长寿者们通□能够合理规划自己的生活节奏，避免过度劳累和压力过大。适当□□息和□松同样重要，可以有效缓解身心□力，延缓衰□进程。<□p> 如何处□好工作、□活和休闲的关系也是长寿的一个关键□素。长寿□们通常能□合理规划自□的生活□奏□□免过度劳累和压力过大□适当□□□和放□同样□要，□以有效缓解身心压力，延缓衰□□程。 如何处理好□作、生活和休闲的关□也是□寿的一个关键因素□长寿者□通常能够合□规划自己□生活节□，避□过度劳累和压力过大。适当的休□□放□□样□要□可以有效□□□心压力，延缓衰老进程□ 如□处理好工作□生活和休闲的关□也是长寿的□□关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏□避免过度劳累和□□过大。适□的休息和放松同样重要，可以有效缓解身□□力，延缓衰老进程。 如□□理□工作、生活和休闲的关系也是□寿的一个关键因素。长寿□们□□能够合理规划自□的生活节奏□避免过度劳累□□力过□。适当的休息和放松同样重要，可以有效□解身心压力，□缓□老进□。
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