时间管理不仅包□工□时间,还应该包括休息和□乐时间。保持健□□生□方□□□括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以□助提高工作效率□精力。要时刻关□□己的身□健康,保持□康的生活□态才能更好地管理时□。□> <□>时间管理不仅□括工作时间,还□该包括休息和娱乐时间。保持健康□生活方式,包括充□的□□、□衡的□食□适量□运动□放松心情,□以□助提高□□效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持□康的生活状态□能更□地管理时间。<□p> □间管理不仅包括工作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充□的□眠、均衡□饮□、□量的运动和放松心□,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活□态才能更好地管理时□。□> 时间管理不仅包□工作□间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□足的睡眠、均衡的饮食、适□的□动和放□□情□可□帮助提高□作□□和精力。要时刻关注自己的身体健康□保持健□的生活状态才能更好地管理时间。