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剧情简介
倾□自己的□□，学会用言语和文字描述自己的情感□验，可以帮助□们□深入地了□自己□情绪状态。□绪日记是一□很好的方式，可□记录自己的情绪变化过□，有助于观察和分析自己的□绪模式□倾听□□□内心，学会用言语和文□描述□己的情感体验，可以帮助我们更深入地□解自□的情绪状态。情绪日□是一个□好的方式，可以□录自己□情绪变化过□，□□□观□和分析自己□情绪模式。□/p> 倾听□□的内心，学会用言语和□字□□自己的情感体验，可以帮助我们更深入地了解自己的情绪□态。□绪日记是一个很好的方式，可以记录自己的情绪变化□程，有助□观察和分析自己的情□模式。<□>倾听自己的内心，学□用言□和□字□述□己的□感体验，可□帮□我们□深入地了□自己的情绪状态。情绪□记是□个很□□方式，可以记录自□的情绪变化过程，□□于观察和□析自己的情绪模式。
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