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□p>□呼吸是一种□广□认可的简单有效的情绪调节技巧□当我□感到焦虑或愤怒□，可以尝□专注□做□次深呼吸，放□□吸节奏，有助于平复情□、减轻压力。□/p>

深呼吸是一种被广泛认可的简□有效的□绪调节技巧。当我们感到焦虑或愤怒时□可以尝试专注地做几次深呼吸，放慢呼吸节奏，有助于平复□绪、减轻压力。□p□□□吸是一种被广泛认可的简单有效的情绪调□技巧□当我们感到焦虑□愤怒时，可以尝试专注地做几次□呼吸，放慢呼□节奏，有助□□□□□、□轻压力□<□p>

深呼□是一种被广泛认可的简单□效的□绪调节技□。当我□感到焦虑或□怒时，可以尝试专注地做几次深□吸，放慢呼吸节奏，有□于平□情绪、□轻压力。

□呼吸是□种□广泛认□的□单有效的情绪调节技巧。当我们感到□虑□愤怒时，□以□试专注地做几□□□吸，放慢□吸节□，有助□平复情绪、减轻压力。

• HD 9.0

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  Giuseppe Fuda Bruno Timpano Nazareno Timpano Artemio Vallone Domenico Cavallo Santo Cavallo Peppe Cavallo Isidoro Chiera Iolanda Manno Cesare Ritorito

• HD 2.0

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  马特·狄龙 Matt Dillon

• 已完结 10.0

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  特丽·哈彻 菲丽西提·霍夫曼 玛西亚·克劳斯 伊娃·朗格利亚 凡妮莎·威廉斯

• 已完结 3.0

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• 正片 6.0

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  锣灏 陆景明 周毅

• 全18集 8.0

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  崔江熙 池晟 金在中 王智慧 朴英奎

• 更新至09集 10.0

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• 正片 1.0

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• 正片 5.0

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  哈利·克罗斯 伊莉莎白·威尔森 路易斯·佐里奇 克里斯托弗·莫尼 Dan Malmuth

• 电影解说 6.0

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• 电影解说 2.0

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• 电影解说 5.0

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