时□管理不仅包括工作时□,还应该包括休□和□乐□间。保持健康的□活方式,□括充□的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和□□心情,可以帮□提高□□效□和精力。要时刻关注□己□身体健康,保持健康的生活状态才能□□地管理时间。 时间管□不仅□括工□时□□□应该包括休息□娱乐时间。保□健□的生活方式,包括充□的睡眠、均衡□饮食□适量的运动和放松心情,可以帮助□高工□效□和精力。要时刻关□自己的身体健康,□持健康的生□状态才能更好地管理时间□ 时间□理□□包括工作时间□还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的□活方式,包括充足的睡眠、均□的饮食、适量的□动和放松心情,可以帮助提高工□□□和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持□康的生活状□才能□好地□理时间。<□p> 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健□的□活□□,包括□足的睡□、□衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以帮助提高工作效率和精力□要时□关注自己的身体健康,□□健康的□活□态才□更□地管理时间。 时间管理□仅□括工作时间,□应该包括休息和□乐时□。保持健康□生□方式,包括充足的睡眠、□衡的饮□□适量□运动和放松心情,可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保□□康的生活状态□能更好□□理时间。<□p>