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剧情简介
拖延□时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导□任务拖延，最□影响整体计划。要克服拖延□理，□以□试□些方法，□分解任务、设定小时间段集中□□、使用番茄工作法等。重要的□要意识到拖延只会浪费时间，而□会解决问□，努力克服这□坏习惯。 □延是时间管理□大敌，很多人会因□拖延而导致任务拖□，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝□一些□法□如□□□务、□定小时□□集中工作、使用□茄工作法等。重要的是要意识到□延只会浪费时间，而不会□决问题，努力克服这种□习惯。□/□>□p>拖延是时间管理的大敌□很多人会因为拖□而导致任务拖延，最终影□整体计划。要克服拖延心□，可以□□一些方法，如分解□务、设定小时间□集□工□、使□番茄工作法等。重□的是要□识到□□只会浪费时□□而不会解决问题，努力□服这□坏习惯□
精选评论
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