□间管理不仅包□工作时间,还应该包括□息和娱乐时间□保持健康的生活方式,包括充足的□□、均衡的饮食、□量的运动和□□心情□可以帮助提□□作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好□管理时间。 时间□理不仅□□工作时间,还应该□括休息□娱乐时间。保□健康的生□方式□包括充足的□□、均衡的饮食、适□的运动和放松心情□□以□助提高工作效率和精力。要时刻关□自己的身体□康,保持健□的生活□态才能□好地□理□间。□><□>□间管理不仅包括工作时间□还应该包□休息和娱乐时□。保持□康的生□方式□包括充足的□眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提□工□效□和□力。要时刻关注□己的身体健康,保持健□的□活状态□能更好地管理时间□ 时间□理□仅□括工作□间,还应该包括休息和娱□□间。保持健康的生活方式,包□□足的睡□□均衡的饮食、适量□运动和放松□情□可□帮助提高工作效率和精力。要时刻关□自己□身体健康,保持健康的生活□态才能更好地管理时间。