沉默的□五分钟,让我们有机会回归自我,远离□界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,□受身体□□部□的轻松□在这片寂□中,我们不需要扮演任何□色,不需要做出任何决定,只需□注于当□□ □□的□五分钟,□我们有机会回归□我□远离外界的□扰。□上□睛,深深□吸,感受□体各个部位的轻松。在这□寂□中,我们不□□扮演任何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当□。<□p> 沉默的十五分钟,□我们有机会回归自我□远离外界的干扰□闭上眼睛,深□呼吸□感□身体各□部位的轻松。在这片寂静□,□□不需要扮演任何角□,不需要做出任何决定,□需专注□当下。 沉默的十五分□□□我□有机会回归自我,□离外界的干扰□□上□睛,深□呼吸,感受身体□个部位□轻松。在□片寂静中,我们不□要扮演任何□色,□□要做出任何□定□只需专注于当下。□>