如何处理好工作□生活□休闲□关系□是长寿的一个关键□素□□寿者□□常能够□理规划自□□生□节奏□避□过度劳累和压力过大。适当的休息和□□同样重要□可以□效缓解身心压力,延缓衰老进程。<□p><□>如何处理好工作、生活和休闲的关系也是□寿的□个关键因素。□寿者们通□□够合□规划自己的生□节奏□避免过度劳累和压力过大□□当的休息和放松同样重要,可以有效缓□身心压□,延缓衰老进程。 如何处□好□作、生活和休闲的关系也是□□的一个关□因□。长□者们通常能够合理规划自□的生活节奏,避免过□劳□和压力过大。□当□休息和放松同样□要,可以有效缓解身□压力□延□衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关□也是长□的一个关键因□□长寿□□通常能够合理规划自□□□□节奏,避免过度劳累和压□过大。适当□休息和□松同样重要,可以有效缓解身心压□,延缓衰老进程。