如何处□好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长□□们通常能够合理□划□己的生活□奏,避免过度□累和压□过大。适当的休息和放□同样重要,可以有□缓解□心压力,延缓衰老进程。□> □何处理好工作□生□和□闲的关系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通□能够合理规划自己的生活节奏,避□过度劳累和压力过大。适当的□息和放□同样重□,可以有□缓解身□□力,延缓衰老进程。 □何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避□过度劳累和压力□大。适当□休息和放□同样□要,可以□效缓解身心压力,延缓衰老进程。□□<□>如何处理好□作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长□□们通常□够合理□□自己的生活□□,避免过度□累和压□□大。适当□休息和放松同□□要□可以有效缓解身□压力,□缓□老进程。□/p□ 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是□寿□一□关键因素。长寿者们通常能够合理规划自□的□活□奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同□□□□可以□□缓解身□压力,□缓□老进程□